Cách phục hồi da xấu sau một tuần với mật ong

Mật ong là một nguyên liệu quen thuộc dùng để chế biến món ăn, làm thuốc chữa bệnh và làm đẹp rất hữu hiệu. Uống mật ong theo cách sau sẽ giúp bạn phục hồi làn da khỏe đẹp sau Tết.

Trong rất nhiều nguyên liệu dùng để ăn uống và làm đẹp tốt cho sức khỏe, mật ong dường như luôn chiếm vị trí cao nhất. Ngoài ra, do có tác động làm trẻ hóa tế bào, làm đẹp da và tóc, nên ngày càng có nhiều nhà sản xuất thêm mật ong vào các dòng mỹ phẩm như kem dưỡng, dầu gội, sữa tắm. Tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu, việc dùng mật ong theo đường ăn uống vẫn là cách tốt nhất để tận dụng lợi ích của nó.

Mỗi ngày, bạn nên dùng mật ong pha với nước ấm theo tỷ lệ 2 thìa cafe nhỏ vào 200ml nước ấm, sau đó vắt thêm vài giọt chanh. Với cách pha này, bạn sẽ có được những lợi ích tuyệt vời của mật ong mà khó có thức uống nào có được.

Cách phục hồi da xấu sau một tuần với mật ong - 0Ảnh Internet

1. Giúp phục hồi làn da xấu, trẻ hóa da mỗi ngày

Mật ong và chanh là bộ đôi tuyệt vời giúp hồi phục về trạng thái da khỏe mạnh nhanh chóng nhất. Tất cả những gì bạn cần là uống mật ong theo công thức trên mỗi buổi sáng khi bụng đói liên tục trong vòng 1 tuần. Những vết thâm, tàn nhang và nếp nhăn nhỏ sẽ nhanh chóng biến mất.

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống hỗn hợp này vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tuy nhiên nó sẽ không tốt bằng việc uống vào buổi sáng.

2. Tăng cường hệ miễn dịch

Mật ong hữu cơ chứa nhiều khoáng chất, vitamin, flavonoids, và các enzym hữu ích. Nó giữ cho đường ruột của bạn sạch sẽ và khỏe mạnh.

Từ đó, hệ thống miễn dịch sẽ hoạt động hiệu quả hơn, và các độc tố cũng được đẩy ra khỏi cơ thể.

3. Mật ong làm giảm ho và viêm họng

Trong một nghiên cứu có 110 trẻ em bị ho, chỉ cần uống duy nhất một thìa mật ong trước khi ngủ là có thể dứt cơn ho tương tự như thuốc dextromethorphan mà không hề có tác dụng phụ nào. Đồng thời mật ong còn giúp ngủ ngon.

Vì vậy, những bệnh dị ứng theo mùa, lạnh, và chủng cúm khác nhau với các triệu chứng như ho, đau họng và những cơn sốt, có thể ngăn chặn bằng cách uống mật ong theo công thức trên hàng ngày.

4. Chống vi khuẩn, sát khuẩn và chống virus

Thực tế là tất cả các loại mật ong là chất kháng khuẩn vì trong quá trình tạo mật, những con ong thêm một loại enzyme tương tự như hydrogen peroxide . Từ đó, mật ong có tác dụng chống vi khuẩn, đặc tính chống virus và thậm chí chống nấm sát trùng mạnh.

Nếu bạn bôi một chút mật ong vào vết cắt nhỏ và vết bỏng, nó hoạt động như một tác nhân chống vi khuẩn và khử trùng, và cũng giúp vết thương lành nhanh hơn. Ngoài ra mật ong sẽ làm sạch các khu vực bị ảnh hưởng và tăng tốc độ chữa lành cho da, làm dịu bất kỳ tình trạng viêm da nào.

Cách phục hồi da xấu sau một tuần với mật ong - 1Ảnh Internet

5. Hỗ trợ giảm cân

Uống nước ấm với mật ong và vài giọt nước cốt chanh là một phần trong số những liệu pháp giải độc và giảm cân hiệu quả nhất. Thay vì dùng đường để pha chế, khiến bạn tăng cân, mật ong vừa có độ ngọt tự nhiên vừa hỗ trợ tiến trình giảm cân hiệu quả.

Tuy nhiên bạn cũng không nên dùng quá nhiều mật ong nếu đang muốn gầy đi vì cơ bản nó cũng là một chất có độ ngọt cao.

Theo Phunuvagiadinh

Dấu hiệu này chứng tỏ lục phủ ngũ tạng tích độc tố

Dấu hiệu này chứng tỏ lục phủ ngũ tạng tích độc tố

Những mụn nước nhỏ li ti trên ngón tay dường như không có gì, nhưng thật ra đó lại là dấu hiệu chứng tỏ mức độ nghiêm trọng của độc tích lũy trong cơ thể. Ngày hè nắng nóng khó chịu quá các chị ạ, hết cảm sốt rồi đến đau...

PGS Nguyễn Duy Thịnh khẳng định sự thật về thông tin uống nước đun sôi để nguội gây ung thư

PGS Nguyễn Duy Thịnh khẳng định sự thật về thông tin uống nước đun sôi để nguội gây ung thư

Mới đây, thông tin về nước đun sôi để nguội có thể ảnh hướng tới sức khỏe con người do nhiễm các vi sinh vật đã khiến nhiều gia đình lo lắng. Chuyên gia về thực phẩm lý giải về điều này như thế nào? Nước đun sôi có thể thiu Theo...

Cách dùng đậu đen giúp da sạm đen, nhiều mụn trở nên trắng mịn

Cách dùng đậu đen giúp da sạm đen, nhiều mụn trở nên trắng mịn

Đậu đen rất tốt cho sức khỏe, làn da và vóc dáng. Do đó, bạn đừng bỏ qua ‘thần dược’ như thế này nhé! Đậu đen đem lại hiệu quả cao, dễ uống và không cần ăn kiêng quá mức.Trong đậu đen chứa chất chống oxy hóa, giúp kéo dài tuổi...

CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN TỐT NHẤT

CÁCH ĐIỀU TRỊ BỆNH GIÃN TĨNH MẠCH CHÂN TỐT NHẤT

Suy giãn tĩnh mạch chân (hay còn gọi giãn tĩnh mạch chi dưới) là bệnh lý rất phổ biến của thế kỷ 21, nhưng chưa thực sự có được sự quan tâm chú ý của nhiều người và thường gặp ở nữ giới nhiều hơn ở nam giới. Bệnh hay xảy...

10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của ớt Cayenne

10 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của ớt Cayenne

Cay nồng và nóng, ớt Cayenne nổi tiếng là hoàng tử của các loại gia vị và có thể được thêm vào rất nhiều các món ăn khác nhau để gia tăng chút vị cay nóng cho chúng. Ớt Cayenne cũng là một trong số những loại ớt cay nhất,...

10 cách chế biến món ăn cực ngon với thịt băm

10 cách chế biến món ăn cực ngon với thịt băm

Với 10 kiểu biến tấu thịt băm thành những món ăn ngon dưới đây, bạn sẽ khiến bữa cơm của gia đình mình trở nên phong phú hơn. Với 10 kiểu biến tấu thịt băm thành những món ăn ngon dưới đây, bạn sẽ khiến bữa cơm của gia đình mình...

Hãy nghe các chuyên gia nói về món canh trứng cà chua

Hãy nghe các chuyên gia nói về món canh trứng cà chua

Nhận định về vấn đề này, TS Phạm Duệ, nguyên giám đốc Trung tâm Chống độc (Bệnh viện Bạch Mai), cho rằng thông tin lan truyền trên mạng về trứng nấu với cà chua gây độc là thiếu cơ sở khoa học và không có giá trị. Gần đây trên mạng...

Cách làm cao răng dù có cứng như vôi cũng bật ra ngay sau 2 phút cực đơn giản

Cách làm cao răng dù có cứng như vôi cũng bật ra ngay sau 2 phút cực đơn giản

Chỉ sau vài phút thực hiện hàm răng trở nên trắng sáng bất ngờ khiến ai cũng ngỡ ngàng. Chính những thói quen hàng ngày khiến hàm răng ngày càng xỉn màu ố vàng. Việc ăn uống, sử dụng các chất kích thích như cafe, hút thuốc cộng với vệ sinh...

10 món ngon bổ rẻ giúp con dứt hẳn mồ hôi trộm, đêm không trằn trọc, ngủ thẳng giấc

10 món ngon bổ rẻ giúp con dứt hẳn mồ hôi trộm, đêm không trằn trọc, ngủ thẳng giấc

Em thấy trên diễn đàn mình đã có rất nhiều các loại thực đơn dinh dưỡng cho bé trong độ tuổi ăn dặm. Hôm nay, sẵn có chút kinh nghiệm chăm con, em xin chia sẻ với mẹ thêm các món cháo dinh dưỡng để trị dứt chứng mồ hôi...

Cách phân biệt sâu riêng hóa chất cực chuẩn

Cách phân biệt sâu riêng hóa chất cực chuẩn

Chuyện là thế này các mẹ ạ, em là em thích ăn sầu riêng lắm, chỉ nghĩ tới vị thơm ngon béo ngậy của sầu riêng là em đã chịu không nổi rồi. Hồi trước lúc còn ở nhà cứ đến mùa sầu riêng là em lại được về vườn...

Chỉ cần 10 viên vitamin B1 để trộn với thứ này, da cứ thế trắng nõn mà không lo bắt nắng hay đen trở lại

Chỉ cần 10 viên vitamin B1 để trộn với thứ này, da cứ thế trắng nõn mà không lo bắt nắng hay đen trở lại

Hè đến rồi, nếu muốn có làn da trắng hồng mà không bắt nắng thì đừng bỏ qua công thức này nhé! Nếu bạn muốn có một làn da trắng mịn mà không tốn nhiều thời gian hay tiền bạc đến spa hay mỹ phẩm đắt tiền thì đừng bỏ qua...

Có thai uống nước sấu và ăn quả sấu ngày hè vừa trị NÔN NGHÉN, vừa tốt cho thai nhi

Có thai uống nước sấu và ăn quả sấu ngày hè vừa trị NÔN NGHÉN, vừa tốt cho thai nhi

Rất nhiều bà bầu thắc mắc về tác dụng của quả sấu đối với thai nhi. Theo Đông y cho rằng quả sấu lúc xanh có vị chua hơi chát, khi quả chín có vị chua, ngọt, tính mát, có công năng kiện vị sinh tân, tiêu thực chỉ khát, chỉ...

Hãy lưu ngay 3 công thức này để bụng phẳng lì, da trắng mịn, mụn trứng cá sạch bách không một dấu vết trong mùa mận

Hãy lưu ngay 3 công thức này để bụng phẳng lì, da trắng mịn, mụn trứng cá sạch bách không một dấu vết trong mùa mận

Mận không những giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng mà còn có khả năng làm đẹp da rất tốt. 1. Giảm cân Trong quả mận có chứa khá nhiều vitamin cùng các dưỡng chất thiết yếu chính vậy chỉ cần mua về ăn thường xuyên sẽ giúp chị em...

Hàng trăm người trả giá đắt, nguy cơ tai biến và tàn phế suốt đời vì cây mật gấu

Hàng trăm người trả giá đắt, nguy cơ tai biến và tàn phế suốt đời vì cây mật gấu

Sự sùng bái cây thuốc mà mình chẳng biết tác dụng của nó đến đâu khiến nhiều người trả giá đắt. Có người tự đưa mình vào chuỗi bị kịch, thậm chí có người bị tai biến nằm liệt một chỗ, chịu cảnh tàn phế suốt đời… Hiện nay, theo lời...

Dùng 1 củ khoai tây cho đóng đá rồi chà lên mặt thế này, nám tàn nhang bay sạch, da trắng không tì vết

Dùng 1 củ khoai tây cho đóng đá rồi chà lên mặt thế này, nám tàn nhang bay sạch, da trắng không tì vết

Đông đá 1 củ khoai tây rồi chà lên mặt thế này, nám tàn nhang bay sạch, da trắng không tì vết chị em nào cũng mê mẩn. Không quá ngạc nhiên khi nhiều phụ nữ cứ qua độ tuổi 25 là làn da bắt đầu có các dấu hiệu của...

Chat Zalo